Profesionální trénink běžeckého lyžování v elitních podmínkách rakouského Dachsteinu
06. - 11. února 2026
Některé týdny utečou. Jiné si zapamatujete. A pak jsou takové, které ve vás zůstanou ještě dlouho po návratu domů. Přesně takové bylo zimní soustředění J&J Teamu, které proběhlo 06.–11. února 2026 v rakouském Ramsau am Dachstein – místě, kde se netrénuje jen tělo, ale i hlava.
První večer v Ramsau
Do Ramsau jsme dorazili večer. Po cestě nás čekala už jen společná večeře a první nadechnutí horského vzduchu. Ubytování v hotelu Blasbichlerhof předčilo očekávání – krásné prostředí, výborná kuchyně a wellness centrum, které se během týdne stalo naším útočištěm pro regeneraci. Už první večer bylo jasné, že tenhle týden nebude obyčejný.
Každý den měl svůj rytmus
Snídaně v 8:00. Trénink začínal v 10:00. Disciplína, pravidelnost a struktura. Přesně to, co vytváří výsledky.
Technika jako základ výkonu
První plnohodnotný trénink patřil technice. Důkladné rozjezdy s hůlkami i bez nich, pilování detailů, práce s těžištěm, stabilitou i správným odrazem. Technickou část vedla Mgr. Šárka Klaclová – a bylo znát, že každý pohyb má pod kontrolou. Její korekce byly přesné, srozumitelné a okamžitě přinesly viditelný posun.
Rozdělení do týmů a individuální přístup
Po technickém bloku přišlo rozdělení do dvou týmů. Tým A jel vyšší tempo, větší objem a delší vzdálenosti pod vedením Šárky Klaclové a Jaroslava Peřina. Tým B, vedený Jaroslavem Jelínkem, držel silné tempo, soustředil se na kvalitu provedení a systematické budování výkonnosti. Každá skupina měla jasný cíl. Každý trénink měl smysl.
Perfektní podmínky pro trénink
Trénovali jsme především na stadionu v Ramsau – perfektně upravené tratě, ideální profil a slunečné počasí, které nás provázelo každý den. Podmínky byly téměř dokonalé. Druhý den jsme opět začali technikou, rozdělili se do týmů a později spojili síly do jedné skupiny. Kromě poctivého tréninku nechyběly ani odlehčené momenty – natáčení vtipných videí, společné úseky a hravé prvky na lyžích. Protože tým se netvoří jen výkonem, ale i společným smíchem.
Filzmoos – den velké výzvy
Třetí den přišla skutečná výzva. Ráno jsme vyrazili lanovkou do oblasti Filzmoos, kde nás čekala nádherná, ale náročná trať s dlouhým stoupáním. Tým A absolvoval těžký úsek třikrát, tým B dvakrát. Perfektně připravená stopa, ideální sníh a kopce, které prověřily fyzickou i mentální odolnost. Odpoledne jsme zaslouženě regenerovali v bazénu a sauně. Protože bez regenerace není růst.
Závod plný emocí
Další den jsme se zaměřili na jízdu do kopce i z kopce. Techniku vedla opět Šárka – trpělivě, precizně a s důrazem na detail. Odpoledne přišel závod. Trať dlouhá 1,1 kilometru se dvěma kopci. Štafetový formát, ale zároveň individuální výkon. Atmosféra byla napjatá, ale plná podpory. Kluci překvapili svou rychlostí i nasazením – bojovali do posledního metru a bylo vidět obrovské zlepšení během několika dní. Večer proběhlo slavnostní předání medailí a společná oslava výkonů.
Tečka za soustředěním
Závěr soustředění patřil momentu, na který budeme ještě dlouho vzpomínat. Vyrazili jsme na sjezdovku Edelberg, lanovkou nahoru a pak všichni společně dolů na saních. Smích, radost a uvolnění po týdnu intenzivní práce. Byla to symbolická tečka za soustředěním, které nás posunulo nejen výkonnostně, ale i jako tým.
Poděkování celému týmu
Děkujeme trenérům Šárce Klaclové, Jaroslavu Peřinovi a Jaroslavu Jelínkovi za profesionální vedení, energii a individuální přístup. Děkujeme všem členům týmu za nasazení, disciplínu a atmosféru, kterou vytvořili. Tohle nebylo jen tréninkové soustředění. Byl to týden, kdy se budovala forma, sebevědomí i týmový duch.
Těšíme se na další ročník
Až budeme plánovat další ročník, dáme vám vědět. Protože některé věci si prostě nechcete nechat ujít.
